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デトックスでダイエット成功してしまうブログ

デトックスでダイエットに成功した成果を報告します。

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マクロビオティック食事日記

今日のマクロビオティックでダイエット食日記


・玄米白米混合
・味噌汁
・ソーセージ
・昆布佃煮
・野菜炒め


・そば飯
・トマトサラダ


・玄米白米混合
・味噌汁
・昆布佃煮
・ゴボウ煮
・とうもろこし
・サバ塩焼き
・納豆



今日も暑かった。

家に居て何もしなくても汗が出てきます。

クーラー無し扇風機で生活しているので、環境にやさしい生活です。

普段会社ではミネラルウォーターを飲むのですが、家では麦茶。

麦茶は緑茶よりも刺激が少なくていいです。

緑茶よりカフェインが少ないし、ガブガブ飲めるんです。


夏の飲み物としてお勧めなのが麦茶です。


デトックスでやせるぞ!日記
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パスタでカルボナーラ

パスタの検索サイト。レシピ、五右衛門、冷製パスタ、和風パスタ、生パスタなどパスタに関する各種情報をお届けしています。 http://farandole3.stuartmembery.com/

| URL | 2008年10月27日(Mon)08:32 [EDIT]


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